女性应该如何预防妇科疾病?妇科炎症是女性头疼的事，白带量多，有异味，颜色异常，下腹痛，腰酸痛，外阴瘙痒疼痛等不适或多或少会时有发生，甚至已经影响到了我们正常生活和工作。这就需要我们平时能够养成好的生活习惯，一些小细节性的问题我们都应该时时注意，这样从预防上做到了较好，就可减少炎症发生的几率。养成好习惯，做健康女人。

　　女性应该如何预防妇科疾病?下面请山西贞德妇儿医院的妇科医师介绍一下：

　　1、养成便前便后洗手的习惯：人的双手时时刻刻都会沾有大量的细菌等病原微生物的，那么便前的洗手和便后的洗手同样是非常重要的;同样还需要注意卫生用品的放置一定要注意清洁卫生。

　　2、注意个人生活卫生：洗澡较好是淋浴，衣服要单独存放，公共场所卫生一定要注意，内衣内裤不要随意乱放;勤换洗内裤，较好每天更换清洗，若是新买的内裤一定要注意清洗后再穿;内裤尽量选择棉质的，透气性好;尽量不要穿紧身裤，厚牛仔裤，避免过于潮湿闷热的环境容易滋生细菌的生长，诱发妇科炎症。

　　3、正确清洗及慎重选择卫生用品：清洗外阴处较好选择流动的温开水进行清洗，避免用盆清洗，避免造成交叉感染;卫生用品一定要选择正规厂家产品进行购买，同时注意产品生产日期及包装是否完好。若更换新品牌使用后有瘙痒等不适表现，立即停止使用，及时到医院检查。推荐阅读：细菌性阴道炎怎么治疗?

　　4、多饮水，保证充足睡眠：多饮水多排尿，禁止憋尿，避免造成尿道炎的发生，上行感染的话容易诱发膀胱炎;每天要确保有充足的睡眠，避免熬夜，否则会造成身体免疫力下降，做到让妇科炎症无孔而入。

　　5、性生活不要过于频繁：性生活过于频繁，很容易造成尿道炎发生的几率，女性尿道阴道相毗邻，很容易造成交叉感染，同时也要注意性生活的卫生。